Персональные тренировки по КУДО и ММА

Каких целей можно достигнуть, занимаясь единоборствами?
☑Получить навыки самообороны, которые помогут вам чувствовать себя увереннее в ситуациях, когда вы сталкиваетесь с агрессией на улице;
☑Психологическая устойчивость к стрессовым ситуациям;
☑Сбросить лишний вес;
☑Улучшить координацию движений;
☑Стать быстрее, сильнее и выносливее;
☑Обрести гибкость и растяжку.
Тренировки доступны для детей и взрослых вне зависимости от возраста, пола и физической готовности. Поступенчатая система обучения, начиная с нулевого уровня подготовки. Ждём как мужскую половину населения, так и милых дам.

1) максимум внимания и контроля тренера
2) расчет нагрузок и планирование занятий только под Ваши цели
3) удобный график, который выбираете Вы
4) работа на лапах и тайских пэдах - лучший способ поставить удар
5) отработка бросков и переводов в партер
6) изучение техники борьбы в партере с применением болевых и удушающих
7) комбинирование ударной и борцовской техник
_______________________________________________________________________________
Тренер: Вашев Станислав Александрович
✔ I дан, Чёрный пояс КУДО
✔ Сертифицированный и Аттестованный Тренер Федерации Кудо
России
✔ Детский Тренер
✔ Персональный Тренер
✔ Тренерский стаж с 2010 года
✔ Опыт собственных занятий спортом и единоборствами с 2003
года
✔ Неоднократный победитель и призёр соревнований по КУДО и
Джиу-Джитсу
✔ Член сборных команд Алтайского края по КУДО и Джиу-Джитсу

•